ElőadáSOKK - Szabadulás a beszorultság érzésétől

Előadó: dr. Buda László pszichiáter, pszichoterapeuta Az élet gyakran dilemmák elé állít minket. Vele vagy nélküle? Rövid távú élvezet vagy hosszabb távú haszon? Biztonság vagy szabadság? Beilleszkedés vagy kiemelkedés? És így tovább... A dilemmákban épp az a kellemetlen, hogy sokszor az az érzésünk, nem lehet jól dönteni.  Nem egyértelmű, hogy melyik a helyes út és melyik a mellékvágány. Ilyenkor nagyon be tudunk szorulni. Egy-egy ilyen lelki konfliktus feloldásának elodázása vagy alacsony színvonalú kezelése állandósuló belső feszültséghez, rossz hangulathoz, fáradtsághoz, neurózishoz, betegséghez, önpusztításhoz vezethet. Érdemes tehát átgondolni a konfliktusban rejlő lehetőségeket, keresni a kiutat, megérteni a helyzet üzenetét. Mert minden dilemma magában hordozza a fejlődés ajándékát, a szabadság ígéretét is.