

UV fényes hangulat, energikus techno zene, amelyre erősítjük a testünket. Pilates edzés elektronikus zenei környezetben, amely segít elmélyülni a mozdulatokban, növeli a fókuszt és új szintre emeli az edzésélményt.
Mozogj, töltekezz fel és találd meg a flow-t a mély basszusokkal kísérve.
Aki pedig vezet Bennünket – Bosznai Réka pilates–, gerinctorna– és erőnléti edző. Az óra végén nyújtással, amely testünk hajlékonyságának optimalizálását biztosítja, majd levezető meditációval zárjuk az élményórát.
19.00 testfestés
19.15-20.30 pilates és meditáció
Oktató: Bosznai Réka pilates edző
Vélemények
Írj véleményt