Gyakori jelenség, hogy nagy lelkesedéssel belevágunk valamibe, ám a kezdeti lendület megtörik. Nagy levegővel újra nekifutunk, de a kudarcok, a csalódás vagy a türelmetlenség kikezdik a lelkesedésünket, amit egyre nehezebb felszítani.

Végül eljuthatunk a kiégéshez, ami az élet bármely területén (munka, alkotás, család, párkeresés, közösségi élet stb.) jelentkezhet. Gyakran szégyen és tagadás társul ehhez a jelenséghez, holott a kiégés valójában egy lehetőség: rámutat arra, hol kell változtatnunk - például az önkép, a motiváció, a maximalizmus, a telejsítmény- vagy  megfelelési kényszer területén.
Ha sikerül megújulnunk ezeken a területeken, képesek leszünk a valódi elköteleződésre, a kitartó, örömteli lelkesedésre a nehézségek ellenére is.

Neked miben kellene megújulnod?