I am kamasz - Művészeti, önismereti kurzus és klub kamaszoknak
Részvétel: 14-től 18 éves korig
Havi egy alkalommal, keddi napokon, 17.00-19.00
A foglalkozásokat tartja: Tenk Dóra gyermek és ifjúsági coach, tréner, művészeti mentor
Tininek lenni egyszerre izgalmas és rendkívül nehéz… Nehéz, hiszen ilyenkor kezdődhetnek az önértékelési nehézségek, a másoknak való megfelelési kényszer, a beilleszkedési gondok, vagy épp a tanulás és más, külső dolgok okozta mindennapi stresszel is nehéz szembenéznie egy fiatal felnőttnek.
Ha úgy érzed, jól esne ezekről beszélgetned, „kitombolnod” magad művészeti keretek között és annak eszközeivel, ha vágysz egy megértő, baráti társaságra, egy támogató közegre, ahol profi szakember útmutatásával kalandozhatsz Te is az önismeretben, akkor köztünk a helyed!
Időpontok és tematikák:
- 01. 24. Úgy vagyok jó, ahogy vagyok! – Első lépések az önelfogadás útján
- 02. 21. Érdekeljen, mit gondolnak rólam a többiek? – Helyem egy közösségben, barátságban, párkapcsolatban
- 03. 21. Dráma van? – Mit kezdjünk az érzelmeinkkel?
- 04. 18. No para! – Stresszkezelés workshop
- 05. 23. Nehézségből erősség? Igen! – Gondolkodás átkeretezése
- 09. 26. Mi leszek, ha nagy leszek? – Célok és motiváció
- 10. 17. Az idő fogságában – Időmenedzsment workshop
- 11. 21. Csá veled, boldogtalanság! – Igényeim felismerése
- 12. 12. Hát nem vágod? – A sikeres kommunikáció titka
Maximum létszám: 15 fő/alkalom
A foglalkozásokra 1-1 alkalommal is el lehet jönni.
Helyszín
Budapest, 1067 Budapest, Eötvös u. 10